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疫情期间如何在家养护头发？
发布时间：2020-02-26 23:43来源：未知
各位发友，大家好，在这期文章中，成都恒博植发医院要讲的是如何在家养护头发？
1.找回规律作息不熬夜
平时上班的时候我们就是早睡早起，现在更不要因为暂时的休假就放弃规律的作息。开启通宵达旦的生活方式，不仅会影响我们的激素分泌，更会进而影响到头发的健康。
2.在家也不忽视运动
过年期间只吃不走动不运动，确实容易发胖，甚至引起一系列的身体问题。我们在家也可以做做瑜伽，举举哑铃，或者在小区楼下戴着口罩跑几圈，活动一下肌肉，增强身体素质。
3.注意个人卫生
即使长时间呆在家里，也不要过着颓废的生活，不洗脸不洗头不洗澡肯定是不行的，个人卫生问题还是要注意，很多男性朋友脱发与长期不洗头不注意头皮的卫生状况也有一定的关系。
4.毛发移植
毛发移植对于解决脱发是更有效，更直接的方法。如果发现自己这段时间脱发十分明显，像额角，发际线后移这种情况十分常见，一般男性到了30左右会有额角后移的情况，但有一些雄脱发友在20出头的年纪就会经历额角后移带来的冲击。
以上便是成都恒博植发医院对脱发的相关解答，希望对各位发友有所帮助。如有疑问，您可以点击在线咨询，本院的专业毛发咨询师会及时为您解答。
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