在我们还没有“超然”到一定境界的时候，还是对自己的头发分外珍惜的。作为忙碌上班族，在各种压力的夹杂下，就变得很容易秃头、掉发。尤其是女性朋友，女性总脱发怎么办？
 
　　1、正确护理
 
　　正确护理好你的头发，适度的去进行洗发、烫发，洗发的时候不仅是要去注意水温，而且还要去用指肚慢慢的按摩头皮毛囊，促进自身毛发的间接生长。烫发建议尽量是一般半年一次，且烫的时间也不能过于的长。
 
　　2、梳头按摩法
 
　　通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，刺激自身毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激自身的毛囊，因为头发自身是最容易发生出汗且被热气笼罩，故经常性的去梳头能防止掉发及头皮屑。
 
　　建议在梳头的时候经常的去变换分发线，始终去保持一种的分发线也是非常容易引起脱发。变换分发线不仅是可以避免自身的脱发，还可以帮你经常的变换发型，塑造一些的帅哥靓妹新形象。
 
　　3、改良习惯
 
　　不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证一些人大概每天都有6小时以上的充足睡眠;不去抽烟、没事不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体所正常的一些新陈代谢。如果经常性失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
 
　　成都恒博植发医院温馨提示：出现脱发情况时，请到专业的头发医院，及早诊断头发情况，尽早进行治疗。若有疑问，可点击在线咨询医生进行详细咨询！